평소에는 일기같은 사적인 글은 쓰지않는 나지만 (혹은 비공개로 하거나) 한동안 글을 안쓰다가 오랜만에 글을 다시 쓰려고하니 뭔글을 써야할지를 모르겟따.감도다 잃어버린것 같다.글쓰기가 막막할때 글을쓰는 가장쉬운 방법은 일단 글을 쓰는것이다.어떤글이든간에 써내려가다보면 사실 그렇게 어렵진 않거든. 목표달성 사실 누구에게나 목표란것은 있다.그렇지 않아보인다고해도 누구나 원하는거 가지고 싶은것들은 당연히 있다보니까 작은목표든 큰목표든,구체화시키든 아니든 어떠한 형태로는 가지고있다.나에게도 목표가 있었고 나는 그래도 좀 큰 목표를 가지고잇었다.더이상 돈애 구애를 받는게 싫엇고 인정받는 삶을 살고싶었다.사실 누구나 원하는것일것같다 근데참 사람이란게 정말 게으르고 나같은 사람은 더더욱 게으른사람인것같다.난사실 자기계..
안녕하세요 가붕입니다. 오늘은 노로바이러스 증상과 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노로바이러스는 최근 들어 나이에 관계없이 발생하고 있으며 전염성이 있는 질병 중 하나입니다. 생명에 위협을 줄 정도로 치명적이진 않지만 걸리게 되면 적잖이 고생을 해야 하기 때문에 예방하는 것이 최선입니다. 1. 노로바이러스란? 노로바이러스 감염증은 노로바이러스에 의한 유행성 바이러스 위장염입니다. 나이에 관계없이 누구에게나 발생을 하고 있으며 전염이 되기 때문에 전 세계적으로 산발적으로 감염이 되고 있는 상태입니다. 2. 노로바이러스 원인 노로바이러스 감염증은 이름처럼 칼리시 바이러스과에 속하는 노로바이러스로 감염이 됩니다. 바이러스의 입자는 매우 작은 편이고 정이십면체 모양을 띄고 있습니다. 또한 노로바이러스는..
안녕하세요 가붕입니다. 살다 보면 자존감이 많이 내려갈떄가 많습니다. 연애를 할 때도 그렇고, 사회생활을 막시 작할 때도 자존감이 내려가는 경우가 많은데요. 저 같은 경우에는 한번 내려가면 올라갈 기미가 안 보이는 타입의 사람이라 자존감 때문에 고생한 적이 많은데요. 오늘은 자존감 올리는 방법 5가지를 소개하겠습니다. 1. 긍정적으로 생각하기 가장 단순하면서도 바로 실행을 할 수 있고 효과가 있는 방법 중 하나입니다. 긍정적이고, 용기를 주며, 건설적인 생각을 할 수 있도록 노력해야 합니다. 우리는 다른 사람들로부터 사랑받고 존중받는 존재라는 것을 기억해야합니다.자신이 특별한 존재라는것을 잊으면 안 됩니다. 말을 할 때도 최대한 긍정적인 말들만 합니다. 노래 중에 말하는 대로에도 말하는대도 전부 이루어진..
안녕하세요 가붕입니다. 최근 들어 인구가 고령화됨에 따라 파킨슨병의 심각성이 대두되고 있습니다. 파킨슨병은 알츠하이머 다음으로 발병률이 높은 흔한 퇴행성 뇌질환인데요. 파킨슨 병에 걸리게 되면 몸이 경직되게 의사소통에 큰 문제가 생깁니다. 그래서 오늘은 파킨슨병 뜻 원인 증상을 알아보겠습니다. 파킨슨 병 뜻 파킨슨병은 알츠하이머병 다음으로 흔한 퇴행성 뇌질환으로,뇌간에 중앙에 존재하는 도파민계 신경이 파괴됨으로써 움직임에 장애가 나타나는 뜻을 의미합니다. 신경전달물질인 도파민은 우리의 뇌의 기저에서 작용하며 뇌의 활동에 중요한 역할을 하는 물질인데요, 우리가 몸을 원하는 대로 움직일 수 있도록 하는 역할을 합니다 파킨슨병은 도파민신경이 60% 이상 소진된 후부 터 명확하게 나타납니다. 보통 연령대가 높아..