가붕이 정보 블로그

안녕하세요. 살면서 모든 에너지가 고갈된 느낌을 받으신 적이 있으신가요? 무기력함을 느끼게 되고 약간의 우울증 증상도 나타나는 것 말입니다. 이러한 증상이 나타난다면 번아웃 증후군을 의심해봐야 합니다. 오늘은 번아웃 증후군 뜻과 증상 원인들을 알아보겠습니다. 번아웃 증후군 뜻 증상 원인 번아웃 증후군 뜻 번아웃(burn out)은 타버리다, 소진해버리다 라는 뜻으로, 번아웃 증후군(burn out-syndrome)은 미국의 심리학자 허버트 프로이덴 버거가 1974년 사례분석에서 처음으로 용어 사용을 한경우로, 정신적 신체적 피로로 인해 무기력해지고 에너지가 고갈되는 것을 뜻하는 심리학 용어입니다. 또 다른 말로는 탈진 증후군 연소 증후군 등으로도 불립니다. 사람이 살다 보면 어느 정도 벽도 느끼기 마련이..